Το φθινόπωρο είναι μια εποχή που η φύση αλλάζει και οι ανάγκες του δέρματος και των μαλλιών μας επηρεάζονται. Είστε έτοιμες για αυτή τη μετάβαση;
Το μόνο σίγουρο είναι ότι αν ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές ομορφιάς δεν έχετε να φοβηθείτε τίποτα! Το μόνο που θα βλέπετε να «πέφτει» είναι τα φύλλα των δέντρων.
Ενυδάτωση:
Προσέξτε να πίνετε αρκετό νερό. Η καλή ενυδάτωση είναι ο σημαντικότερος παράγοντας για ένα υγιές δέρμα. Χρησιμοποιήστε κρέμα προσώπου πλούσια σε ενυδατικά συστατικά για το πρόσωπο και το σώμα.
Προστασία από τον ήλιο:
Ακόμα και το φθινόπωρο, οι ακτίνες UV είναι παρούσες. Μη ξεχνάτε την αντηλιακή σας κρέμα.
Φροντίδα των μαλλιών:
Με τη μείωση της υγρασίας, τα μαλλιά μπορεί να γίνουν ξηρά. Χρησιμοποιήστε προϊόντα περιποίησης μαλλιών πλούσια σε ενυδατικά συστατικά, ένα φυσικό έλαιο (π.χ καστορέλαιο) θα ήταν ιδανικό. Επιπλέον, αποφύγετε τη χρήση πολύ ζεστού νερού κατά το λούσιμο.
Χρώματα μακιγιάζ:
Πειραματιστείτε με τα φθινοπωρινά χρώματα για το μακιγιάζ σας, όπως τα χρυσαφί, καφέ, πορτοκαλί και μπρονζε.
Περιποίηση των χειλιών:
Τα χείλη επηρεάζονται από τον αέρα και το κρύο. Χρησιμοποιήστε ενυδατικό χειλιών για να αποφύγετε την ξηρότητα.
Υγιεινή διατροφή:
Συμπεριλάβετε τρόφιμα πλούσια σε αντιοξειδωτικά, όπως φρούτα και λαχανικά, για να διατηρήσετε την υγεία του δέρματός σας.
Σωματική άσκηση:
Η σωματική άσκηση δεν βελτιώνει μόνο το σώμα μας αλλά και το δέρμα μας διατηρώντας το υγιές και λαμπερό!
