Τι είναι λοιπόν αυτό το “Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης” που μας ταλαιπωρεί όλους εσχάτως;
Το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης είναι μια περίπλοκη διαταραχή και συχνό φαινόμενο της σύγχρονης εποχής που μαστίζει ολοένα και περισσότερους ανθρώπους. Θα πρέπει να
Υγεία
Υγεία
Ασβέστιο: γιατί είναι ζωτικής σημασίας για τον οργανισμό – Σε ποιες τροφές υπάρχει;
Το ασβέστιο είναι ζωτικής σημασίας για το σχηματισμό των οστών και των οδοντικών μορίων, καθώς επίσης και για την διατήρηση των ούλων. Επιπλέον,
Υγεία
Γιατί το σταφύλι θεωρείται ο “βασιλιάς” των φρούτων
Το σταφυλι, το φρούτο του φθνιπώρου, δεν θεωρείται τυχαία ο βασιλιάς των φρούτων!!! Ψάχνοντας αρχαία κείμενα ( Βίβλος, Ομηρικά έπη), συγγράματα και μυστικά
Υγεία
Βιταμίνη D – Η Βιταμίνη του ήλιου!
Θα μπορούσε να χαρακτηρισθεί και ως βιταμίνη του ήλιου! Αν θέλουμε όμως να είμαστε ακριβείς, η βιταμίνη D είναι ταυτόχρονα και ορμόνη, δηλαδή
Υγεία
Χοληστερόλη – Η πιο αδικημένη λιπαρή ουσία
Εξετάζοντας παρακάτω όλες τις ιδιότητες και την βιολογική λειτουργία της χοληστερόλης θα μπορούσαμε εύκολα να την χαρακτηρίσουμε ως την ποιο αδικημένη λιπαρή ουσία.
Υγεία
Γιατί η ενυδάτωση είναι ανάγκη και όχι πολυτέλεια
Καθώς η αφυδάτωση παραμένει πάντα ένας μεγάλος κίνδυνος, εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών του καλοκαιρίου, η σωστή ενυδάτωση του οργανισμού μας είναι ιδιαιτέρως σημαντική