Γιατί η κυτταρίτιδα εμφανίζεται κυρίως στις γυναίκες; Οι επιστημονικοί λόγοι, οι παράγοντες που την επηρεάζουν και οι 6 μεγαλύτεροι μύθοι και αλήθειες.
Γιατί οι άνδρες δεν έχουν κυτταρίτιδα; Τι λέει η επιστήμη
Η κυτταρίτιδα αποτελεί μία από τις πιο συχνές αισθητικές αλλαγές του δέρματος και αφορά περίπου το 80-98% των ενήλικων γυναικών, ανεξάρτητα από την ηλικία, το βάρος ή την εθνικότητά τους. Αντίθετα, στους άνδρες εμφανίζεται πολύ πιο σπάνια. Τι είναι όμως αυτό που κάνει τη διαφορά;
Η απάντηση βρίσκεται κυρίως στη δομή του δέρματος, στον τρόπο αποθήκευσης του λίπους αλλά και στις ορμόνες.
Τι είναι η κυτταρίτιδα;
Η κυτταρίτιδα δημιουργείται όταν τα λιποκύτταρα που βρίσκονται κάτω από το δέρμα πιέζουν προς τα πάνω, ενώ ο συνδετικός ιστός τα συγκρατεί. Το αποτέλεσμα είναι η χαρακτηριστική όψη “φλοιού πορτοκαλιού”, που εμφανίζεται συχνότερα στους μηρούς, τους γλουτούς, τους γοφούς και, σε ορισμένες περιπτώσεις, στην κοιλιά ή τα μπράτσα.
Δεν πρόκειται για πάθηση, αλλά για μια φυσιολογική μεταβολή της δομής του δέρματος.
Γιατί οι άνδρες εμφανίζουν πολύ πιο σπάνια κυτταρίτιδα;
Η βασική διαφορά βρίσκεται στην ανατομία του δέρματος.
Οι άνδρες διαθέτουν παχύτερο χόριο, δηλαδή το μεσαίο στρώμα του δέρματος, γεγονός που δυσκολεύει την προβολή των λιποκυττάρων προς την επιφάνεια. Παράλληλα, οι ίνες του συνδετικού ιστού είναι οργανωμένες διαφορετικά, σχηματίζοντας ένα πιο πυκνό “πλέγμα” που συγκρατεί αποτελεσματικότερα το υποδόριο λίπος.
Επιπλέον, το ανδρικό σώμα αποθηκεύει το λίπος σε διαφορετικά σημεία από το γυναικείο. Στις γυναίκες η συσσώρευση γίνεται κυρίως στους γοφούς, τους μηρούς και τους γλουτούς, περιοχές όπου η κυτταρίτιδα εμφανίζεται συχνότερα.
Έχουν τελικά οι άνδρες κυτταρίτιδα;
Ναι, αλλά σε πολύ μικρότερο ποσοστό.
Οι ειδικοί εκτιμούν ότι περίπου το 10% των ανδρών εμφανίζει κυτταρίτιδα, κυρίως όταν συνυπάρχουν παράγοντες όπως:
ορμονικές διαταραχές,
αυξημένο σωματικό λίπος,
κληρονομικότητα,
καθιστική ζωή,
κάπνισμα,
υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ,
μειωμένη κυκλοφορία του αίματος.
Επειδή όμως το ανδρικό δέρμα είναι πιο παχύ και σφριγηλό, η εικόνα είναι συνήθως λιγότερο εμφανής.
Γιατί η κυτταρίτιδα γίνεται πιο έντονη με την ηλικία;
Το χόριο φτάνει στο μέγιστο πάχος του περίπου στην ηλικία των 30 ετών. Από εκεί και μετά, η φυσική παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης μειώνεται σταδιακά, ενώ ο συνδετικός ιστός χάνει μέρος της αντοχής και της ελαστικότητάς του.
Αυτό επιτρέπει στα λιποκύτταρα να προβάλλουν πιο εύκολα προς την επιφάνεια του δέρματος, με αποτέλεσμα η κυτταρίτιδα να γίνεται περισσότερο ορατή όσο μεγαλώνουμε.
6 μύθοι και αλήθειες για την κυτταρίτιδα
Η κυτταρίτιδα συνοδεύεται από πολλούς μύθους. Αυτοί είναι οι πιο συνηθισμένοι.
- Η κυτταρίτιδα προκαλείται από τοξίνες
Μύθος
Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι οι τοξίνες προκαλούν κυτταρίτιδα. Πρόκειται για μεταβολή της δομής του υποδόριου λίπους και του συνδετικού ιστού και όχι για αποτέλεσμα συσσώρευσης “τοξινών”.
- Οι γυναίκες έχουν περισσότερη κυτταρίτιδα από τους άνδρες
Αλήθεια
Οι γυναίκες έχουν διαφορετική κατανομή λίπους, λεπτότερο δέρμα και διαφορετική διάταξη του συνδετικού ιστού, γεγονός που ευνοεί την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Για τον λόγο αυτό επηρεάζονται πολύ συχνότερα από τους άνδρες.
- Η κυτταρίτιδα επιδεινώνεται με την ηλικία
Αλήθεια
Η μείωση των οιστρογόνων, του κολλαγόνου και της ελαστίνης κάνει το δέρμα λιγότερο σφριγηλό, με αποτέλεσμα η όψη της κυτταρίτιδας να γίνεται πιο έντονη με τα χρόνια.
- Η κληρονομικότητα παίζει ρόλο
Αλήθεια
Τα γονίδια επηρεάζουν σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης κυτταρίτιδας. Ωστόσο, δεν αποτελούν τον μοναδικό παράγοντα. Η σωστή διατροφή, η άσκηση και η διατήρηση φυσιολογικού βάρους μπορούν να συμβάλουν στη βελτίωση της εικόνας του δέρματος.
- Κυτταρίτιδα έχουν μόνο όσοι είναι υπέρβαροι
Μύθος
Η κυτταρίτιδα εμφανίζεται και σε αδύνατα άτομα. Το αυξημένο λίπος μπορεί να την κάνει πιο εμφανή, αλλά δεν αποτελεί προϋπόθεση για την εμφάνισή της.
- Οι αντικυτταριτιδικές κρέμες εξαφανίζουν την κυτταρίτιδα
Μύθος
Καμία τοπική κρέμα δεν έχει αποδειχθεί ότι εξαλείφει οριστικά την κυτταρίτιδα. Ορισμένα προϊόντα, ιδιαίτερα εκείνα που περιέχουν ρετινόλη ή καφεΐνη, μπορούν να προσφέρουν προσωρινή λείανση του δέρματος και ήπια βελτίωση της όψης, ειδικά όταν συνδυάζονται με ισορροπημένη διατροφή, άσκηση και σωστή ενυδάτωση.
Το συμπέρασμα
Η κυτταρίτιδα είναι μια φυσιολογική κατάσταση που αφορά τη μεγάλη πλειονότητα των γυναικών και, σε μικρότερο βαθμό, και τους άνδρες. Η εμφάνισή της σχετίζεται κυρίως με τη δομή του δέρματος, τις ορμόνες, την ηλικία και τη γενετική προδιάθεση και όχι αποκλειστικά με το σωματικό βάρος.
Παρότι δεν υπάρχει οριστική θεραπεία, ένας υγιεινός τρόπος ζωής, η συστηματική άσκηση και η σωστή περιποίηση του δέρματος μπορούν να συμβάλουν στη βελτίωση της εικόνας της, χωρίς όμως να εξαφανίζουν πλήρως το φαινόμενο.
